Χαμόμηλο "Μάνα Γη" 30 γρ.

Το τσάι από χαμομήλι έχει ήπια γεύση και γλυκό άρωμα. Είναι χαλαρωτικό, καταπραϋντικό, ιδανικό για τους πόνους της κοιλιάς, ευστόμαχο. Συνδυάστε το με λίγο μέλι. Οδηγίες παρασκευής αφεψήματος: βαζουμε ένα κουταλάκι του τσαγιού βότανο σε βρασμένο νερό. Το σκεπάζουμε και το αφήνουμε 3-5 λεπτά. Το σουρώνουμε και το απολαμβάνουμε. Αν θέλουμε προσθέτουμε μέλι ή ζάχαρη. Προέλευση: Αιγύπτου